todo sobre la mujer y la menopausia

La confianza es el mejor cosmético

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Una mujer auténtica es aquella que se ama a si misma por encima de cualquier otra consideración social o moda de turno.Sentirte a gusto en tu piel pese a todos los cambios físicos que como mujeres sufrimos.Tener 50 años es un gran acontecimiento, hoy quiero compartir para todas aquellas que se encuentran en estos años tan especiales y que quieren verse y sentirse bien ese es mi lema.

La receta para ser atractiva es: Belleza interna + Belleza externa, hoy voy a darte claves importantes en ambas áreas, actitud y pensamiento interno más prendas clave externas.¿Qué te parece?

A menudo las crisis de la madurez ocurren cuando las personas alcanzan los 40 o los 50 años de edad,yo que tengo 32 ya he pasado por varias y muchas de mis clientas también, no es exclusivo de esa edad, aunque está claro que sobre esas edades se producen cambios muy importantes por el “momento” menopausia. Pero no te equivoques, somos mujeres y sufrimos crisis constantes con nuestro cuerpo casi a cualquier edad te diría yo. Hoy he venido aquí a ponerte un poco las pilitas, para que no te quedes paralizada y sin saber cómo afrontar estos cambios.

Te voy a dar unas cuantas claves muy importantes para que sepas sacarle partido al margen de tu talla o edad, esa es mi especialidad. Soy Zaida Muñoz asesora de imagen y personal shopper ayudo a mujeres reales como tú y como yo, a usar la ropa a su favor al margen de su talla o edad, a reconocer su cuerpo, a hacer mejores compras y a crearse buenos armarios para que sepan verse guapas y así su autoestima y confianza crezca hasta el infinito y se coman el mundo.¿Que te parece, te gusta la idea?

Empecemos por…

COMO AUMENTAR LA BELLEZA INTERNA

Las crisis son oportunidades: Lo primero, que sepas que los momentos de crisis, de cambios son oportunidades para aprender sobre nosotras mismas y crecer  y desarrollarnos.Así que deja de pensar ya  que las crisis son malas.Son momentos de aprendizaje aunque en ese momento sean incómodas y muy dolorosas. Con este cambio de actitud, lograrás pasar de la crítica a la aceptación y ese es el primer paso.No necesitas botox ni cirujua para lucir atractiva solo necesitas aprender a hacer unos pequeños ajustes que hagan que tu confianza en ti misma aumente.

LA CONFIANZA ES EL MEJOR COSMÉTICO ANTI AGING

La confianza es una de las cualidades más atractivas para el sexo opuesto a cualquier edad. La confianza en ti misma es lo que te va a hacer más atractiva que cualquier otra cosa, y en esa confianza la ropa juega un papel muy importante,ya que saber fabricarte a través de la ropa una imagen bonita de ti al margen de tu talla o edad creeme que hará maravillas en ti, y para eso estoy hoy aquí para recordártelo y darte claves que te ayuden a lograrlo.

“Nada hace más bella a una mujer que la creencia de que lo es”

La belleza no es algo físico, si no el cómo te sientes por dentro que se refleja en tu rostro

Actúa y siéntete  como si fueras la mujer más bonita del mundo y asi te veran los demas. Y no estoy hablando de que seas algo que no eres, no me entiendas mal, te estoy diciendo que pienses bien de ti, nada mas. Una buena gestión emocional te va a permitir aceptarte y quererte, entenderte y perdonarte. Ese comportamiento contigo misma te permite estar en equilibrio y eso se exterioriza en el comportamiento, en el ser y en el hacer.Te llena de carisma y atractivo.

Cuidate tu por ti, eres la mujer de tu vida tenlo muy presente.Muchas mujeres se olvidan de sí mismas y de sus necesidades,lo que provoca insatisfacción y malestar interno que por supuesto menoscaba su atractivo.

Decálogo de la belleza interior

1.Aceptate, amate,quierete y reconoce todas las cosas buenas que tienes

2.Aprovecha todo aquello que necesita una especial atención para mejorarlo

3.Busca tu sello de distinción, las tendencias están muy bien pero que seas tú quien elige aquello que te va bien y se identifica contigo. Sigue tu propia tendencia, confía en ti.

4.Ofrecerte la oportunidad de conocerte en este momento de tu vida.

5.Empieza a considerarse como la persona única e irrepetible que eres.

6.Incondicionalmente, acéptate con tus virtudes y defectos,nadie es perfecto.

7.No le des mas importancia de la que tiene a tu físico.

8.Cuida tu cuerpo, es el único que tienes.

9.Cultiva tu mente, agradece y valora lo que tienes.

10.Piensa bien de ti,demuestrate el respeto que te mereces

Continuemos por….

Cómo aumentar la belleza externa

Verte actual y acorde con tu edad a través de la ropa

La ropa que elijas, puede ser tu mejor aliado antiedad, no existen los milagros, pero sí prendas que restan años (y que suman)

El primer truco de estilismo antiedad es que dejes de repetir eso de “porque a mi edad ya no puedo puedo llevar…” Eso ya te esta poniendo 10 años encima y de sobra está decir que lo segundo es que dejes de compararte con las demás mujeres, tu eres tu y tus circunstancias y punto.

Dicho lo cual, te voy recomendar 10 prendas para renovar tu imagen de inmediato.

1.Parka militar o cazadora de cuero  o similar, una chaqueta de estilo deportivo y juvenil es el antídoto del estilo lady años 50 que tanto te gusta y que tantos años te pone. ¿porque te rejuvenece? porque se la ponen tus hijos, es una prenda de sport todoterreno muy muy útil y en ti esta prenda te hace muy sexy y actual. Prenda estrella antiedad.

2.Camisa vaquera, el poder del denim.Está hecha del tejido más atemporal de todos, y es una mezcla perfecta porque es una camisa prenda formal en un tejido informal que le resta seriedad.

3.Botín con falda. Rompiendo moldes,seguro que cuando te pones vestido o falda vas derecha a por tus zapatos. Pues prueba a ponerte botines o zapatillas chulas y veras la de años que te quitas y la de estilo que ganas. Si te veras distinta, cuenta con ello.

4.Falda por encima de la rodilla. El largo de la falda es importante. Lleves el tipo de falda que lleves sigue esta regla óptica y matemática.Por cada centímetro de tela que alargas tu falda mas años te pones y por cada uno que restas te quitas años y ganas estilo.Tu veras cuanto la acortas,lo que te sientas cómoda pero pruebalo.

5.Camiseta blanca,el primer básico.En este caso apuesta por lo simple, es decir una camiseta de algodón 100% y con el corte más sencillo que encuentres.Sin que te des cuenta consigue sacar tu lado más juvenil y casual mejor que cualquier otra prenda.Suaviza el aire desenfadado si quieres combinándola con prendas más formales y veras el resultado.

6.Calzado antiedad.Si vas impecable y juvenil no metas la pata completando el look con un zapato que te suman años. Elige bailarinas estampadas, zapatillas tipo converse, botines peep toe, y entonces sí que habrás estado 10 años o más de un plumazo.

7.Look masculino sexy, un estilo atemporal ponte arriba camisas,camisetas, blazer que sean holgadas y masculinas con hombros poderosos y abajo pantalón de tiro medio,pierna tobillera y aquí sí zapatos lady es el toque que hace chic y sexy a este estilo en las mujeres.

8.Complementos pequeños pero poderosos, no te pongas demasiadas joyas, a más edad menos complementos, pero eso si muy sofisticados, pruebalo y veras la diferencia.

Cumplir años es una bendición, ver solo tus arrugas, compararte, no aceptarte….Tu no necesitas que nadie te alabe tu eres la única jueza justa y cabal de tu belleza.

Levántate y saluda cada día con una sonrisa y un piropo a esa mujer que ves ante el espejo, muéstrate el respeto que mereces.Da gracias por tu salud y de que cada arruga es por todo lo que has reído y expresado en tu vida.

Es absurdo quererse ver de otra manera que no corresponde, además de ser muy doloroso.

El primer paso para empezar a usar la ropa a tu favor es conocer tu tipo de silueta y así saber que partes tienes que potenciar y neutralizar para equilibrar.Por eso te quiero regalar mi guia paso a paso de ¿Cual es mi silueta? te ayudará enormemente a dar los primeros pasos y además te muestro prendas clave según tu resultado.

Deseo con toda mi alma que estos tips que te comparto te ayuden a lograr sacar a la luz a la mujer maravillosa que sé que llevas dentro. Quiero que salgas a la calle cada día rebosante de confianza y que pises bien fuerte.Te lo mereces.

Dime ¿te vas a animar a poner a prueba mis consejos?¿tienes alguna duda sobre algo en concreto?

Te estaré esperando en los comentarios, ha sido un placer para mí poder estar hoy aquí contigo. Muchísimas gracia a Montse Roura por la oportunidad que me ha dado para acercarme a todas vosotras y mi más sincera enhorabuena por la gran labor que hace.

 

captura-de-pantalla-2017-10-31-a-las-09-41-26Zaida Muñoz

Asesora de imagen y personal shopper

https://zaidapersonalshopper.com/

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