todo sobre la mujer y la menopausia

Nuestro armario en la menopausia

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La menopausia, una excelente oportunidad para enfocar la vida hacia donde siempre has deseado ir, buen momento para redescubrir quien realmente eres. Con los años viene la sabiduría, es cuando todo se relativiza, cuando lo que has vivido hasta el momento puede llevar a una nueva relectura. Por eso para empezar a propiciar una revolución interior ¿Por qué no empezar por el armario?

El reto de vaciar el armario de: lo viejo, superfluo, triste, antiguo es un paso para dar espacio para que entre: lo nuevo, certero, alegre y renovado. Así es el armario, así es la vida.

Hay estudios que dicen que de la ropa que tenemos en el armario usamos máximo un 30%, ¿Qué pasa con el 70% restante? Hay que está pasada de moda, que ya no nos vamos a poner más: pequeña, grande o no adecuada para la vida que llevamos, se podría traducir en una parte del pasado que nos cuesta desprendernos. También hay ropa que nos encanta, que nos vestimos con ella y cuando estamos a punto de salir por la puerta, damos marcha atrás y nos cambiamos por lo conocido, ¿en qué aspecto de la vida hacemos lo mismo?

Nos acomodamos en la manera de vestir, de la misma manera que nos acomodamos en la manera de vivir.

El armario es como nuestro subconsciente donde está la información estancada de todo aquello del pasado, pero también hay la información de los deseos más íntimos de ser o de vivir desde otra perspectiva.

¿Y cómo saber que aspecto de mi personalidad potenciar? ¿Y qué imagen tiene?

Una herramienta muy eficaz y divertida para saber desde que parte de ti quieres vivir es desde los arquetipos de las Diosas Griegas. La autora Jean Shinoda BOLEN tiene varios libros muy interesantes que hablan sobre el tema. Cada aspecto de la personalidad también tiene su propia imagen y se puede combinar entre sí cada uno de los estilos.

Trabajar la imagen desde el autoconocimiento es para todas las edades y todos los tipos de cuerpos. Siempre hay esa pequeña incorporación en los hábitos diarios que generan grandes resultados.

Así que te invito a que ¡empieces a jugar!!

montse-teixido-montseteixido-imagen01Montse Teixidó

Gestora de imagen interna y externa

Personal shopper

Terapeuta facilitadora

www.montseteixido.com

 

 

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