todo sobre la mujer y la menopausia

Quiropráctica: una buena aliada de la menopausia.

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¿QUÉ ES LA QUIROPRÁCTICA?

La Quiropráctica es una terapia natural muy efectiva para la recuperación y el mantenimiento de salud y bienestar en todas las etapas de la vida, desde el nacimiento hasta la edad más avanzada. Los ajustes quiroprácticos promueven la optimización de todas las funciones vitales del cuerpo restaurando el correcto alineamiento de la columna vertebral y quitando las interferencias que puedan obstaculizar una buena comunicación del sistema nervioso.

La vida diaria, con sus más variados escenarios, es causa de frecuente estrés físico, mental y emocional provocando que el cuerpo pierda su buen funcionamiento y su delicado equilibrio interior. Esta dinámica puede afectar de varias formas a la calidad de vida manifestándose de distintas maneras, como dificultad de movimiento, problemas fisiológicos, pérdida de energía, dolores localizados y malestar general.

La filosofía de la quiropráctica se basa en la convicción de que la fuerza vital innata del cuerpo tiene el poder de sanarlo según su propia sabiduría, la misma que lo creó. El quiropráctico se encarga entonces de poner el cuerpo en condiciones de poder recuperar su equilibrio con sus propios recursos, de forma no invasiva y totalmente natural.

¿QUÉ AYUDA OFRECE LA QUIROPRÁCTICA A LA MUJER EN MENOPAUSIA?

La menopausia es un proceso orgánico y sutil en el cual surgen ciertas molestias que reflejan la madurez del cuerpo femenino. En esta nueva etapa el sistema fisiológico modifica y re-configura la relación entre las hormonas preparando el cuerpo para satisfacer las necesidades de otro ciclo de vida, en el cual el impulso creador y energético establece las nuevas y necesarias pautas según su innata sabiduría.

La Quiropráctica puede mejorar la calidad de vida de la mujer madura y aliviar una variedad de molestias típicas de la menopausia relacionadas con la disminución de estrógeno. La columna vertebral, en estado de estrés, pierde su equilibrio, y la función de los nervios que envían las señales para controlar los niveles de estrógeno y progesterona disminuye. El sistema hormonal es uno de los más delicados del cuerpo y se ve afectado también por las tensiones que a menudo se presentan en un estilo de vida marcado por un ritmo rápido y una cierta presión social y ambiental.

Siendo la menopausia un proceso normal de envejecimiento, esta etapa tendría que ser vivida con una natural aceptación, sin embargo, hay algunos factores a tener en cuenta relacionados con la alimentación que pueden aumentar algunos malestares. Hay varios tipos de comida a las cuales se les añade hormonas artificiales, sobretodo en la comida envasada, la carne, la leche e incluso en pesticidas y herbicidas. A parte de las naturales, el cuerpo viene inundado de una tal cantidad de hormonas que los síntomas típicos de esta época a menudo resultan intensificados y más prolongados.

Los síntomas que pueden surgir durante la menopausia incluyen ansiedad y emociones fluctuantes, cambios de temperatura (sofocos), alteración del hambre, de la sed, del sueño y la pérdida de densidad ósea; entre los síntomas físicos se encuentran frecuentemente el dolor de espalda, dolores de cabeza, migrañas, tensión y estrés.

La buena noticia es que la quiropráctica ha demostrado ser una muy buena aliada para las mujeres en el alivio de todos estos síntomas. Además, un adecuado programa de ajustes resulta beneficioso para el tratamiento de las etapas iniciales de la osteoporosis y es muy eficaz para restaurar la flexibilidad de las articulaciones disminuyendo la tensión muscular y la presión sobre los nervios.

¿EN QUE CONSISTE UN PROGRAMA DE TRATAMIENTO QUIROPRÁCTICO?

El ajuste quiropráctico es un impulso suave, preciso e indoloro que se realiza con las manos en total seguridad. Al fin de determinar un programa personalizado por cada caso, se realiza un diagnostico y el estudio del historial médico, evaluando la condición de salud actual de la persona a través de pruebas computarizadas y de palpación. El tratamiento quiropráctico variará para cada persona, así como se pueden utilizar diferentes técnicas para ayudar a aliviar ciertos síntomas o tratar condiciones específicas según la edad y el estado del paciente.

Cada programa quiropráctico incluye un plan de ajustes, una clase de orientación y recomendaciones de ejercicios de mantenimiento para promover un estilo de vida saludable y ayudar a educar cuerpo y mente hacia la conquista de un bienestar integral.

 

Serge ChicheSerge Chiche

Doctor of Chiropractic.

 

 www.familyquiropractic.com/

 

 

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