todo sobre la mujer y la menopausia

La segunda Primavera

0

Me voy a permitir una visión de la menopausia menos científica y más poética como aparece en los textos clásicos de Medicina Tradicional China.

En la Medicina Tradicional China las etapas de la vida se honran y se celebran muy diferente de cómo lo vivimos nosotras. Los nombres escogidos para designar cada etapa ayudan a entender que se viven más como una bendición que como una catástrofe.

Etapas de la vida según la Medicina Tradicional China:
1- Etapa menstrual: agua celestial
2- Embarazo: madurar el fruto
3- Post parto: mes dorado
4- Menopausia: segunda primavera
La presión de la sociedad para crear “súper mujeres” aleja de poder sentir nuestros ciclos y nos impide sentirlo como algo que forma parte de nuestra naturaleza. Vivimos un tiempo en el que urge reconciliarnos con la naturaleza y no luchar contra todo. Vivimos desconectadas del cuerpo por que la ajetreada vida nos lleva por estos caminos.

La menopausia: segunda primavera

La etapa de la vida que aquí conocemos como menopausia, así como el climaterio (tiempo antes y después de menopausia donde aparecen o prevalecen síntomas), la Medicina Tradicional China lo denomina segunda primavera. Dónde la gran característica será la renovación de energía y de oportunidades. La menstruación se detiene (cesa el agua celestial) pero nuestro cuerpo puede aprovechar la cantidad de sangre, energía y substancia que ahora no necesitan para la menstruación y la etapa reproductiva.

No hay que tener dificultad para aceptar el final de la vida fértil. Es una etapa más que nos lleva a un periodo nuevo. La segunda primavera dará comienzo en el momento en que nuestro cuerpo se estabiliza y nos adaptamos a los cambios ocurridos. A todo esto los tratamientos de acupuntura nos pueden ser de gran ayuda en caso de presentar síntomas.

Esta energía que se ahorra la podemos reconvertir en fuerza creativa: para explorar nuestro interior, libertad para crear, sexualidad sin presiones. Florecimiento personal después de años de estudiar, aprender y coleccionar experiencias.
Esta segunda primavera nos ha de traer el disfrutar y cosechar lo que hasta ahora hemos ido sembrando.
Podemos aportar mejoras en nuestro día a día. Los estudios refuerzan la importancia de la epigenética (todo lo que no depende de nuestro ADN).En MTCH el cielo anterior (ADN) sería lo que nos aportan nuestros padres y no podemos cambiar. El cielo posterior es la parte que depende de nosotras y del medio en que nos movemos:

  • Alimentación
  • respiración: gran aliada para nuestro bienestar.
  • Ejercicio
  • Sentimientos y emociones: alejarnos de lo que nos perturba y puede llegar a dar sintomas y enfermarnos. Hemos de encontrar maneras constructivas de expresar las emociones.
  • Tóxicos: tabaco, alcohol, etc.

Aprender a canalizar los “3 tesoros”

Aprender a canalizar los “3 tesoros”: energía física, mental y espiritual es la recomendación de los textos clásicos. Envejecer ha de ser un viaje hacia la plenitud y el equilibrio de nuestros 3 tesoros de manera armoniosa. Así que nada nuevo en el panorama. Después de siglos de tradición aceptamos la segunda primavera como la última modernez. A disfrutarla todo lo que se pueda, pedir ayuda cuando haga falta y sobre todo seguir aprendiendo.
Y tanto como nos recomiendan los textos clásicos como los sabios actuales: nadie se puede cuidar por ti.

Adjunto un artículo reciente que acabo de leer en la prensa para que puedas comparar la versión actual: https://elpais.com/elpais/2017/11/09/actualidad/1510241453_493385.html

 

Dra. MMarga legoruburuargarita de Legorburu
Licenciada en medicina por la Universidad Autónoma de Barcelona.
Máster en acupuntura por la Fundació Bosch i Gimpera de la Universitat de Barcelona.
Diplomada en acupuntura por las escuelas de Toulouse, Pekín (China) y Colombo (Sri-Lanka).
www.acupuntura-legorburu.com
http://www.acupuntura-legorburu.com/blog/

 

Share.

Leave A Reply

El sitio web utiliza cookies propias y de terceros para recopilar información que ayuda a optimizar su visita. Las cookies no se utilizan para recoger información de carácter personal. Usted puede permitir su uso o rechazarlo, también puede cambiar su configuración siempre que lo desee.
Más sobre nuestros cookies