Canción creada por Nieves Canta para ella y el abanico
ESTA SABIDURIA NADIE ME LA VA A QUITAR (clicar aquí para escucharla)
ella y el abanico nació en el año 2010, con el objetivo de contribuir a hacer más fácil el camino hacia una de las etapas más largas en la vida de las mujeres: la menopausia, una etapa que si bien en estos últimos 10 años ha cambiado mucho su percepción, sigue siendo necesaria más información y todavía siguen habiendo tabúes, dudas y estereotipos.
En este 2020, cumplimos 10 años y desde entonces + de 2.500.000 usuarias y + de 7.000.000 de mujeres han leído los + 18.000 artículos publicados en ella y el abanico y visualizado los + de 85 vídeos de las conferencias de los FORUMS MUJER y MENOPAUSIA publicados en YOUTUBE y nuestras redes sociales abarcan ya 52.000 seguidoras.
Los datos hablan por sí solos de la necesidad que tienen las mujeres de información sobre la menopausia y es por ello que ella y el abanico es ya el portal de referencia sobre la menopausia, presente en 5 continentes, 214 países y 14.025 ciudades y un lugar de encuentro e intercambio en la red que contribuye a facilitar el camino hacia la etapa más larga en la vida de las mujeres adultas”
Según la Organización Mundial de la Salud, en el año 2030 habrá más de 1.200 millones de mujeres en el mundo con más de 50 años y sólo en España el 44,49% de las mujeres tiene mas de 45 años. Estos datos nos dan la magnitud de la importancia de la información, de la necesidad de romper tabúes y estereotipos acerca de la menopausia, y de trabajar en pro de la visibilidad de las mujeres de más de 50 años.
ella y el abanico está dirigido a las mujeres de entre 40 y 60 que deseen conocer tanto el antes, el durante y el después de este proceso vital y donde puedes encontrar las novedades que se vayan produciendo con artículos y noticias sobre menopausia, osteoporosis, sexualidad, suelo pélvico, nutrición, belleza, deporte, terapias naturales, salud emocional; cursos y talleres, libros, videos, dirigidos a las mujeres en la etapa de la menopausia.
Principales razones de ser de ella y el abanico:
♥ Reivindicar que la Menopausia no es una enfermedad sino una etapa mas en la vida de las mujeres.
♥ Contribuir a ampliar la información, comprensión y respeto hacia la menopausia y que se aborde el tema de manera pública y abierta.
♥ Romper los tabúes que hay en torno a la menopausia.
♥ Fomentar el diálogo entre los profesionales y las mujeres.
♥ Involucrar a nuestras parejas, hijos, amigos en la compresión de esta etapa.
♥ Ampliar la información de la andropausia.
♥ Involucrar a los medios de comunicación.
Acciones realizadas
- I SALÓN DE LA MENOPAUSIA (Barcelona, abril 2010) que con el lema de “La menopausia, esa gran desconocida”, contó con stands, conferencias y talleres y fue el primer evento en hablar de la menopausia.
- FÓRUM MUJER Y MENOPAUSIA (Buenos Aires, Argentina. Agosto 2012) cambiamos el formato a conferencias y talleres sobre salud, nutrición, belleza y bienestar en la Menopausia.
- FÒRUM DONA I MENOPAUSA (Barcelona. Octubre 2012) esta vez con lema “Todo lo que necesitas saber sobre la menopausia” introdujo la visibilidad personal y profesional de las mujeres de más de 50 años y por primera vez se inauguró con el “I Desfile mujeres reales” para reivindicar la belleza natural de la mujer madura.
- MENOPAUSIA/ANDROPAUSIA ¿Y ahora qué? (Madrid. Abril 2014) se celebró con el patrocinio del Instituto de la Mujer y la presencia de Carmen Plaza, directora del Instituto de la Mujer de Madrid, el Dr Santiago Palacios, director del Instituto Palacios de Salud y Medicina de la Mujer, Rosario Castaño, Psicóloga clínica y Sexóloga, Assumpta Serna, actriz y madrina de ella y el abanico, Carlos Olalla, actor y escritor y Montse Roura directora de ella y el abanico.
- II FÒRUM DONA I MENOPAUSA ( Barcelona. Octubre 2014) contó de nuevo con el apoyo del ”Institut Català de les Dones” y de la “Regiduría de Dones i Drets Civils” del Ayuntamiento de Barcelona., así como con las presencias destacadas, entre un extenso programa, del Eduardo Estivill, el Dr. Santiago Dexeus y la actriz Assumpta Serna madrina de ella y el abanico y de nuevo se inauguró con el “II Desfile mujeres reales”.
- A finales del 2014 nuestra trayectoria fue reconocida con el “Premio Buenas Prácticas de Comunicación no Sexista por una iniciativa de información y sensibilización en salud y bienestar para las mujeres” de la “Associació de Dones Periodistas de Catalunya”.
- En el 2015 organizamos con gran éxito de convocatoria el:
I Premio de Relatos cortos de humor “ella y el abanico” en torno a la meno/andropausia y el: - V FÒRUM MUJER Y MENOPAUSIA (Madrid. Octubre 2015), en el que tuvimos el honor de contar con el apoyo del CaixaForum Madrid-Centro Social y Cultural de la Obra Social ”la Caixa, la Dirección General de la Mujer, y la Dirección de Igualdad entre mujeres y hombres del Área Gobierno de Equidad, Derechos Sociales y Empleo del Ayuntamiento de Madrid . En la clausura tuvo lugar el emocionante “III Desfile de Mujeres reales”.
- FÒRUMS DONA I MENOPAUSA (Tarragona, Lleida, Girona y Barcelona 2016) contando con el apoyo del CaixaForum Barcelona-Centro Social y Cultural de la Obra Social ”la Caixa, el Institut Català de la Dona y los ayuntamientos de las diferentes ciudades.
Clausuramos con el «II Premio relatos cortos» y el IV Desfile Mujeres reales. - X FORUM MUJER Y MENOPAUSIA (Madrid. Octubre 2017) de nuevo con el apoyo del CaixaForum Madrid-Centro Social y Cultural de la Obra Social ”la Caixa, la Dirección General de la Mujer de la Comunidad de Madrid y la DG de Promoción de la Igualdad y no Discriminación del Ayuntamiento de Madrid.
En la clausura tuvo lugar el fantástico «V Desfile Mujeres Reales». - XI FORUM MUJER Y MENOPAUSIA (Málaga. Octubre 2018), celebrado en el Auditorio Provincial Edgar Neville de la Diputación Provincial de Málaga, contamos con el apoyo del Instituto Andaluz de la Mujer y el Ayuntamiento de Málaga.
- XII FORUM MUJER Y MENOPAUSIA (Sevilla. Noviembre 2018), celebrado en el CaixaForum Sevilla-Centro Social y Cultural de la Obra Social ”la Caixa y con el apoyo del Instituto Andaluz de la Mujer.
En la clausura tuvo lugar la entrega de premios del «III Premio relatos cortos» y el
«VI Desfile Mujeres Reales». - FÓRUM DONA-MUJER Y MENOPAUSIA 2020 (Barcelona, Octubre 2020), celebrado en el Auditorio del Caixa Forum de Barcelona de la Fundación La Caixa, un fórum muy especial por ser la celebración de los 10 años de ella y el abanico.
Vídeo resumen 10 años de ella y el abanico
Organizar un evento y en las condiciones de este año, ha sido casi misión imposible , peroooooo lo logramos 
y el FÓRUM MUJER y MENOPAUSIA 2020 celebrado el pasado 16 de Octubre en el auditorio del Caixa Fórum de Barcelona, fue todo un éxito. Leer más
Montse Roura o la il.lusió d’empendre nous projectes
Emprenedora nata, viatgera apassionada. Montse Roura va treballar de fotògrafa quan els homes encara s’estranyaven de veure una dona que sabés revelar. Ha organitzar durant anys esdeveniments culturals i produccions publicitàries amb la seva pròpia empresa; ha tingut una agència de comunicació, ha format part de la O.C.A del Ministeri de Cultura en els temps de la ”Movida madrileña”…La seva última producció, el I Saló de la Menopausia ella y el abanico i a veure què fem desprès, diu. Ella mai no s’atura.
El seu lema: caminar sempre, cap endevant. Leer más
Pionera desmitificando la menopausia
Como ella misma se define y una aprecia rápidamente, es una mujer de armas tomar, que no se conforma, ni se esconde. Es decidida , dispuesta, valiente, da la cara, reclama justicia, exige ayudas reivindica la equidad y rechaza el dolor gratuito. No en vano su vida ha dado muchas vueltas y se ha tenido que enfrentar con retos importantes. Entre otras muchas actividades, Montse Roura trabajo en el Ministerio de Cultura en Madrid, dirigió una agencia de comunicación una productora de fotografía de moda y publicidad,participó como voluntaria eu una ONG en Nicaragua, organizó viajes…Y llegó su menopausia y con ella todo se revolucionó. Ahí empezó una nueva vida. Leer más
TVE con ella y el abanico “No es el acabose, es el empezose”
Desde que empezamos con ella y el abanico, TVE se ha hecho eco de nuestros FORUMS MUJER y MENOPAUSIA y en la celebración de los 10 años de ella y el abanico, nos ha dado su apoyo a través del portal TODXS por IGUAL (creado por TVE para velar por la igualdad de los contenidos), con el reportaje: Menopausia: desterrar los tabües y vivir plenamente cuidando la salud que se emitió el domingo 18 de Octubre 2020, día mundial de la Menopausia en el Canal 24 y en el telediario de las 21h. Leer más
POR FIN LA SABIDURÍA
Yo no sabía
que del rojo al blanco
transita la sabiduría
Que cuando el cuerpo deja de sangrar,
el pelo se viste de luces, canas brillantes,
luciérnagas pilosas que iluminan la noche del alma.
Yo no sabía
que llegar a vieja
para unas es el fin
y para otras es “¡al fin!”
Al fin se acabaron los amantes y podré ser amante de mí misma.
Al fin sin hijos, podré ser madre del mundo entero.
Yo no sabía que al llegar a vieja
se acaba la miopía cotidiana,
llega la visión cósmica,
vista de águila que sobrevuela poderosa,
y aparecen las cataratas de agua cristalina que colman mis ojos de imágenes
Sentada en el suelo
piernas de barro, entre el barro,
siento pequeñas raicillas que unen mi sexo con la tierra.
Y me siento sabia
porque mi ser completo se llena de savia,
como árbol centenario que cobija y nutre
¡Y lo sé todo!
Pregúntame lo que quieras.
que ahora lo sé todo.
TERESA URROZ
Autora del poema.
Actriz y dramaturga
Blog: tecleativaurroz.blogspot.com