posturoVIVIR Y DISFRUTAR LA MENOPAUSIA.
¿QUÉ NOS QUIERE DECIR EL CUERPO?
TALLER “LA POSTUROLOGÍA en LA MENOPAUSIA” por Alicia Gimenez
Dirigido a mujeres de cualquier edad que quieran profundizar en su propio conocimiento corporal y personal, y quieran entender la menopausia como una oportunidad y no como un problema.

Que mejor que regalar salud en estas fiestas !!!! ……….

TALLER “LA POSTUROLOGÍA en LA MENOPAUSIA”

VIVIR Y DISFRUTAR LA MENOPAUSIA. ¿QUÉ NOS QUIERE DECIR EL CUERPO?

posturopor Alicia Gimenez
osteópata craneosacral; especialista  en Posturología Global y  directora y fundadora del centro de salud estarbé; impulsora de la Posturología a nivel internacional y creadora del método estarbé

 

La menopausia es un periodo en la vida de la mujer caracterizado por los cambios. Nuestro cuerpo se expresa. La entrada en una nueva etapa implica reajustes, que muchas veces no resultan agradables (los conocidos sofocos o cambios de humor), pero que tienen sus razones.

La medicina china y la Posturología Global nos proporcionan herramientas con las que podremos vivir este periodo como una etapa de crecimiento, con la alegría y la apertura que merece.

Metodología:

  • Una sesión eminentemente práctica, en que se integra la teoría con la práctica y aprendizaje de ejercicios físicos, basado en técnicas osteopáticas, trabajo sobre los meridianos de energía de la medicina china, y técnicas de respiración.
  • Se requiere ropa cómoda y calcetines ( es importante el contacto con la tierra por ello la practica requiere ir descalzas)

posturo1Objetivos:

  • Comprender nuestro propio cuerpo para poder comprender qué significan los efectos de la menopausia.
  • Aprender a comprender que significan las manifestaciones físicas de la menopausia
  • Descubrir la menopausia desde la medicina china: Cómo entiende la medicina china esta etapa.
  • La posturología al servicio de la menopausia: Ejercicios prácticos para vivir y estar mejor.
  • A partir de la Posturologia ( conocer a nuestro cuerpo) descubrir aquellos movimientos que me van a hacer vivir bien este cambio de etapa

Dirigido:

  • A mujeres de cualquier edad que quieran profundizar en su propio conocimiento corporal y personal, y quieran entender la menopausia como una oportunidad y no como un problema.

 

Datos prácticos

Lugar: CENTRO DE SALUD ESTARBÉ
Calle República Argentina 167. 08023 Barcelona. Tel: 93 418 61 31

Fecha: 26  de febrero 2011

Duración: 10.00- 13.30
Haremos una pausa de media hora en que se ofrecerá un desayuno ligero, elaborado con productos ecológicos.

Precio : 45 €  si te inscribes antes del 15 de Febrero
               y 55€ despues  del  16 de febrero.

Contacto : CENTRO DE SALUD ESTARBÉ   Tel: 93 418 61 31