Taller mivimiento creativoCuerpo, emoción y expresión

Viernes 10 y 17 de mayo y 7 de junio. De 17 a 20 h.

Lugar:Ca la Dona. Calle Ripoll, 25. Barcelona.

Precio: 50

Necesidades:Hay que llevar ropa cómoda y una toalla grande (de playa, por ejemplo).

Inscripciones:gestio@projectevaca.com o llamando a los teléfonos: 93 412 71 61 (Ca la Dona) y 654 122 644.

¿Quieres conocer mejor a través del reencuentro con tu cuerpo?
¿Te gustaría aprender a conectar con tus recursos personales y expresivos?
¿Te animas a dejarte ir, relajar las tensiones y potenciar la alegría a través de la expresión corporal?
¿Quieres explorar en tu creatividad?

¿Qué haremos en este taller?
A través del Movimiento Creativo, nos serviremos del baile, el movimiento corporal guiado y libre (con movimientos simples), el contacto, el juego, la dramatización, la risa y algunos ejercicios de respiración y relajación para:

1. Descubrir y potenciar los recursos personales y expresivos de que disponemos.
2. Explorar nuestra espontaneidad, creatividad, intuición y curiosidad.
3. Expresar estados emocionales, para conocer y mejorar nuestra forma de comunicarnos.

Cristina Serrat:
Coach, Trainer en PNL, terapeuta corporal y periodista, experta en comunicación. Profesora de comunicación y habilidades sociales. Trabaja con diferentes grupos de mujeres, haciendo coaching, movimiento corporal, procesos de trabajo personal y procesos creativos.
Narradora oral y escritora de relatos. A través de los cuentos, la narrativa y la mitología también trabaja la creatividad y la historia personal.

Fundadora del proyecto Shambalaemotion: http://shambalaemotion.wordpress.com
Blog personal de narración oral: http://cristinaserrat.wordpress.com