Helado de palo de sandía

Helado de palo de sandía

2018-09-01T14:03:01+00:0028 agosto 2018|

Nada como un buen helado para hacer más llevadero este calor que nos agobia. Sin embargo, ¿cuántas veces hemos renunciado a él para no cargarnos de calorías?

Hoy os traemos un Helado de palo de sandía, que os podréis comer sin temor a que os asalte ningún remordimiento. Además es refrescante, saludable y sin grasas.

La sandía tiene un alto contenido en agua, que nos ayudará a saciar la sed y a evitar la deshidratación. Además hará que nuestra piel, expuesta a un exceso de radiación solar y al ambiente reseco de la playa, presente un buen aspecto.

Esta fruta tiene un efecto diurético y depurativo, y es muy apropiada en las dietas para perder peso.

 

Ingredientes (para 4 helados):

  • 250 g sandía sin piel ni pepitas
  • 2 c/p  sirope de Quinua real biológica

 

Elaboración:

  • Poner en un recipiente los trozos de sandía y el sirope, y triturar.
  • Rellenar los moldes de helado y ponerlos en el congelador. Al cabo de 2 horas introducir el palo de madera, y dejar congelar completamente.
  •  

Nota:

  •  c/p: cucharadita de postres.

 

Esperamos que este Helado de palo de  sandía os haya gustado y os animéis a prepararlo.

 

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